Поради для розради
Привіт,
читайлику! Дуже часто восени, разом з холодами та дощами, до тебе може прийти
осіння хандра або депресія… І тебе починає охоплювати сум та поганий настрій. Але
з цим досить легко впоратися! Тримай поради для розради.
Посміхайся! Усмішка – як чарівна квітка: прожене злих і привабить добрих людей.
Щоранку кажи собі, що ти – найкраща (найкращий). Упевненість у собі – половина успіху в будь-якій справі. Вір у свої сили – й у них повірять інші.
Знайди улюблену справу. У тебе є захоплення – танці, ролики, книжки, рецепти тортів, м‛які іграшки? Знайди час і насолоджуйся тим,що робиш.
Щотижня влаштовуй собі маленьке свято. Купи і відразу прочитай книжку, приготуй із мамою щось смачне, поший ляльці сукню, прикрась кімнату кульками або запроси батьків на прогулянку…
Постав мету і досягни її. Спочатку не дуже складну: наприклад, отримати хорошу оцінку з математики.Поступово ускладнюючи завдання, сягнеш вершин.
Успіхів тобі!
Підписатися на:
Дописи (Atom)