Поради для розради

 Привіт, читайлику! Дуже часто восени, разом з холодами та дощами, до тебе може прийти осіння хандра або депресія…   І тебе починає охоплювати сум та поганий настрій. Але з цим досить легко впоратися! Тримай поради для розради.

Посміхайся! Усмішка – як чарівна квітка: прожене злих і привабить добрих людей.

 

 Щоранку кажи собі, що ти – найкраща (найкращий). Упевненість у собі – половина успіху в будь-якій справі. Вір у свої сили – й у них повірять інші.

 Знайди улюблену справу. У тебе є захоплення – танці, ролики, книжки, рецепти тортів, м‛які іграшки? Знайди час і насолоджуйся тим,що робиш.

 

 Щотижня влаштовуй собі маленьке свято. Купи і відразу прочитай книжку, приготуй із мамою щось смачне, поший ляльці сукню, прикрась кімнату кульками або запроси батьків на прогулянку…

 

Постав мету і досягни її. Спочатку не дуже складну: наприклад, отримати хорошу оцінку з математики.Поступово ускладнюючи завдання, сягнеш вершин.

                            Успіхів тобі!